Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "RAWAT LANSIA"

Hari Hipertensi Sedunia: Jaga Hidup Lebih Sehat

Menjaga tekanan darah bukan hanya tentang hari ini, tetapi juga tentang memastikan kualitas hidup yang lebih baik di masa mendatang.

Minum Air Dingin Menyegarkan? Iya sih, tapi Jangan Kebiasaan

Ini dapat menyebabkan masalah seperti sakit tenggorokan atau batuk, terutama bagi mereka yang rentan terhadap penyakit pernapasan.

Rutin Masak di Rumah Bisa Turunkan Risiko Demensia

Aktivitas ini dapat memberikan rangsangan yang baik bagi otak. Karena memasak di rumah menggabungkan manfaat gizi, aktivitas fisik, dan stimulasi mental sekaligus.

Memahami Hipertensi (5): Panduan Singkat dan Cara Menghadapinya

Tidak perlu menunggu gejala muncul. Pemeriksaan bisa dilakukan di rumah atau fasilitas kesehatan terdekat. Lebih cepat diketahui, lebih mudah ditangani.

Memahami Hipertensi (4): Proses Terjadinya Hipertensi pada Lansia

Akibat perubahan tersebut, tubuh lansia membutuhkan waktu lebih lama untuk menyesuaikan tekanan darah, misalnya saat berdiri dari posisi duduk atau tidur.

Tantangan buat Caregiver: Tuntutan Perawatan Makin Kompleks

Caregiver dituntut peka dan ini sering lebih melelahkan daripada tugas fisik.

Awas, Jangan Sampai Caregiver Kecapekan

Kadang justru datang dari orang terdekat: kritik cara merawat, perbandingan dengan orang lain, atau tuntutan tanpa bantuan nyata.

Memahami Hipertensi (3): Mengapa Hipertensi Umum Terjadi pada Lansia?

Fenomena peradangan ringan yang berjalan seiring usia, juga berkontribusi pada kerusakan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah.

Ketimpangan Penilaian dalam Peran Caregiver

Ketika terjadi kekeliruan, sekecil apa pun, perhatian langsung tertuju pada hal tersebut. Kesalahan menjadi lebih menonjol dibandingkan seluruh upaya yang telah dilakukan sebelumnya.

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026