Rutin Masak di Rumah Bisa Turunkan Risiko Demensia

Aktivitas ini dapat memberikan rangsangan yang baik bagi otak. Karena memasak di rumah menggabungkan manfaat gizi, aktivitas fisik, dan stimulasi mental sekaligus.

Memahami Hipertensi (5): Panduan Singkat dan Cara Menghadapinya

Kehidupan Lansia yang Menginspirasi Lewat 5 Drama Cina

ARTIKEL

Tetap Aktif, Tetap Sehat: Kunci Menjaga Jantung di Usia Lanjut

Aktivitas fisik ringan hingga sedang terbukti mampu membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, meningkatkan sirkulasi darah, serta memperkuat otot jantung.

Cara Memilih Tensimeter yang Cocok di Rumah

Istirahat dulu 5 menit sebelum mengukur. Jangan langsung setelah jalan kaki, naik tangga, atau habis makan.

Layanan Konsultasi bagi Jamaah Haji Lansia dan Keluarga

Tim dokter yang diasuh Dokter ahli lansia akan menjawab pertanyaan para jamaah selama menjalan ibadah haji 2026

Libur 4 Hari Tanpa Ribet, Naik TransJakarta Aja!

Tak hanya berlaku untuk TransJakarta, kartu ini juga dapat digunakan pada moda transportasi lain seperti MRT dan LRT Jakarta. Artinya, mobilitas selama liburan jadi lebih mudah dan hemat.

Memahami Hipertensi (4): Proses Terjadinya Hipertensi pada Lansia

Akibat perubahan tersebut, tubuh lansia membutuhkan waktu lebih lama untuk menyesuaikan tekanan darah, misalnya saat berdiri dari posisi duduk atau tidur.

Tips Meracik Daging Merah Tanpa Mengabaikan Jantung

Memasak daging merah dengan banyak minyak akan menambah kandungan kadar lemak.

JURNAL

Konsumsi Buah ni Kurangi Risiko Demensia

Buah-buahan dengan rasa asam seperti jeruk, lemon, dan limau bisa mengurangi risiko demensia.

VIDEO

Persiapan Lebaran dan Mudik bagi Lansia

Kita ngobrol bareng dokter Geriatri atau ahli kesehatan lansia DR dr Edy Rizal Wahyudi SpPD-K.Ger FINASIM dari FKUI-RSCM yang telah banyak menangani pasien lansia

Puasa Bermanfaat bagi Lansia, Simak Penjelasan Dokter Geriatri

Ini Cara Menjadi Caregiver bagi Lansia

INFOGRAFIS

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh Geriatri-ID (@id_geriatri)

KIRIM PERTANYAAN

AHLI GERIATRI

Image dr. Ika Fitriana, SpPD-KGer

dr. Ika Fitriana, SpPD-KGer

Image dr Vera Sp.PD., K.Ger

dr Vera Sp.PD., K.Ger

Image dr. Agnes Rensa, Sp.PD-KGer., FINASIM

dr. Agnes Rensa, Sp.PD-KGer., FINASIM

Image dr. Dina Aprillia Ariestine, M.Ked(PD), Sp.PD-KGer

dr. Dina Aprillia Ariestine, M.Ked(PD), Sp.PD-KGer

Image dr. Anastasia Asylia Dinakrisma, SpPD.,K-Ger

dr. Anastasia Asylia Dinakrisma, SpPD.,K-Ger

Image Dr. dr. Purwita Wijaya Laksmi, Sp.PD-KGer

Dr. dr. Purwita Wijaya Laksmi, Sp.PD-KGer

Image Dr. dr. Kuntjoro Harimurti, Sp.PD-KGer, MSc

Dr. dr. Kuntjoro Harimurti, Sp.PD-KGer, MSc

Image Prof. Dr. dr. Martina Wiwie Setiawan Nasrun Sp.KJ (K)

Prof. Dr. dr. Martina Wiwie Setiawan Nasrun Sp.KJ (K)

Image dr. Esthika Dewiasty, Sp.PD-K.Ger, MSc

dr. Esthika Dewiasty, Sp.PD-K.Ger, MSc

Image dr. Poerniati Koes Andrijani, Sp.PD., FINASIM

dr. Poerniati Koes Andrijani, Sp.PD., FINASIM

AGENDA TERBARU

Pelatihan Caregiver Mei 2026

Lokasi : Jakarta
Update : 2026-05-12

WARU-G

Cara Memilih Tensimeter yang Cocok di Rumah

Istirahat dulu 5 menit sebelum mengukur. Jangan langsung setelah jalan kaki, naik tangga, atau habis makan.

CERITA LANSIA

Opa dr. Artha: Di Atas Langit Masih Ada Langit

Hidup bukan soal terlihat hebat, tapi soal seberapa banyak kita bisa memberi manfaat untuk sesama.

“Pada 2025, jumlah lansia diperkirakan mencapai sekitar 33,9 juta jiwa, setara lebih dari 11,8–12 % dari total populasi, menempatkan Indonesia secara resmi dalam era populasi menua.”

Geriatri.ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026