Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "LANSIA"

Memahami Hipertensi (9): Diet Terbaik yang Membumi dan Mudah Dipahami

Pola makan bukan hanya soal menghindari makanan tertentu, tetapi membantu tubuh kembali ke kondisi normalnya.

AI Lebih ‘Laris' di Kalangan Perempuan Lansia di Jepang

Survei itu mengungkapkan, sebanyak 47,8 persen responden perempuan berusia 60 hingga 70 tahun memilih AI sebagai tempat bertanya soal masalah relasi.

HLUN 2026: Momentum Mewujudkan Indonesia Ramah Lansia

Tahun ini, perayaan puncak HLUN 2026 direncanakan digelar di Nusa Tenggara Timur yang ditunjuk sebagai tuan rumah nasional.

Pengabdian ala Oma Hedy

Anak-anak yang sudah berkarier dan berkeluarga, sehingga penting bagi saya untuk tetap aktif menjaga komunikasi dengan mereka.

Jamu dan Herbal Bukan Andalan Saat "Darurat"

Ada kondisi-kondisi yang tidak bisa menunggu efek bertahap dari herbal.

Tips Mengontrol Kolesterol saat Hari Raya Kurban

Masakan bersantan memang menggugah selera, tetapi santan mengandung lemak jenuh yang cukup tinggi.

Kurma, Bekal Sehat Jamaah Haji yang Kaya Manfaat

Kandungan glukosa dan fruktosa alami yang dimiliki kurma dapat membantu mengembalikan energi tubuh dengan cepat.

Memahami Hipertensi (8): Olahraga Sederhana yang Terbukti Menurunkan Tekanan Darah

Banyak ahli menyarankan kombinasi kedua jenis latihan, ditambah latihan aerobik seperti jalan kaki, bersepeda, atau senam, agar manfaatnya semakin maksimal.

Tidur Siang untuk Lansia: Manfaat dan Waktu Idealnya

Tidur terlalu sore dapat membuat tubuh menjadi kurang mengantuk saat malam hari.

“Pada 2025, jumlah lansia diperkirakan mencapai sekitar 33,9 juta jiwa, setara lebih dari 11,8–12 % dari total populasi, menempatkan Indonesia secara resmi dalam era populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026