Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "HIPERTENSI"

Memahami Hipertensi (6): Kapan Perlu Pemeriksaan Lebih Lanjut?

Tidak ada sensasi “sakit” yang terasa. Kerusakan pun berlangsung diam-diam namun pasti.

Hari Hipertensi Sedunia: Jaga Hidup Lebih Sehat

Menjaga tekanan darah bukan hanya tentang hari ini, tetapi juga tentang memastikan kualitas hidup yang lebih baik di masa mendatang.

Memahami Hipertensi (5): Panduan Singkat dan Cara Menghadapinya

Tidak perlu menunggu gejala muncul. Pemeriksaan bisa dilakukan di rumah atau fasilitas kesehatan terdekat. Lebih cepat diketahui, lebih mudah ditangani.

Memahami Hipertensi (4): Proses Terjadinya Hipertensi pada Lansia

Akibat perubahan tersebut, tubuh lansia membutuhkan waktu lebih lama untuk menyesuaikan tekanan darah, misalnya saat berdiri dari posisi duduk atau tidur.

Memahami Hipertensi (3): Mengapa Hipertensi Umum Terjadi pada Lansia?

Fenomena peradangan ringan yang berjalan seiring usia, juga berkontribusi pada kerusakan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah.

Memahami Hipertensi (2): Pola Tidur yang Tidak Teratur, Adakah Kaitannya?

Jika jadwal tidur sering berubah, jam ini jadi kacau. Akibatnya, hormon-hormon dalam tubuh juga tidak bekerja secara optimal.

Memahami Hipertensi (1): Saat Tekanan Darah Terlalu Tinggi

Hipertensi bukan sekadar angka, tapi tanda bahwa tubuh sedang bekerja terlalu keras. Jika tidak dikontrol, bisa berujung pada penyakit serius.

Ini Tips Saat Merawat Hipertensi di Rumah

Makanan yang wajib dihindari lansia penderita hipertensi adalah makanan digoreng atau tinggi lemak jenuh, seperti mentega, sosis, santan dan daging asap.

Manfaat Besar Jalan Kaki Bagi Lansia Penderita Hipertensi

Berita Lansia - Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan silent killer yang menyebabkan banyak kematian setiap tahunnya, termasuk pada orang lanjut usia (lansia).

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026