Banyak lansia enggan mengonsumsi susu karena berbagai alasan, mulai dari rasa yang dianggap aneh, memicu mual, hingga kebosanan. Padahal, susu memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan di usia senja
usia senja, menjaga berat badan yang seimbang menjadi kunci utama untuk kualitas hidup yang lebih baik. Baik kekurusan maupun kegemukan, keduanya memiliki dampak serius pada kesehatan lansia.
Masih segar ini udaranya! Nanti kita duduk sebentar di depan pos ronda." Itu suara Bu Hartati, teman lamanya yang kini rajin jalan pagi atas saran dokter puskesmas.
Mencetak pelatih lokal yang mampu membimbing komunitasnya sendiri merupakan strategi inti dalam keberlanjutan program perawatan geriatri di tingkat masyarakat.
Dalam konteks geriatri, ToT berfungsi sebagai instrumen vital untuk mengakselerasi penyebaran pengetahuan dan praktik terbaik mengenai perawatan lansia.
Pelayanan geriatri di rumah sakit dan puskesmas di Indonesia masih menghadapi berbagai tantangan, sehingga belum sepenuhnya memenuhi harapan jika dibandingkan dengan standar di negara-negara maju seperti Jepang, Belanda, atau Australia.
Besarnya biaya yang dikeluarkan sangat bergantung pada beberapa faktor kunci, yaitu jenis perawatan yang dibutuhkan, kondisi kesehatan spesifik lansia, serta lokasi pemberian layanan, apakah itu di rumah, rumah sakit, atau fasilitas panti.
Menjaga berat badan adalah aspek krusial bagi kesehatan lansia, bukan hanya untuk penampilan, melainkan demi mendukung kesehatan jantung, sendi, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
“Pada 2025, jumlah lansia diperkirakan
mencapai sekitar 33,9 juta jiwa, setara
lebih dari 11,8–12 % dari total populasi,
menempatkan Indonesia secara resmi
dalam era populasi menua.”
Geriatri.ID
Geriatri-ID adalah wahana digital yang
menyajikan informasi dan edukasi
terpercaya mengenai gaya hidup
senior, 50 hingga 100 tahun.
