Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "LANSIA BAHAGIA"

Hm, Teh Bunga Telang Sudah Dicoba Belum?

Bunga telang, yang berwarna ungu, bersifat antikanker yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, menjadikannya minuman dengan potensi perlindungan alami.

Ini yang Mungkin Cocok buat Ide Bisnis Lansia

Dengan pengelolaan yang baik, bisnis ini bisa memberikan pemasukan tambahan secara berkelanjutan.

Lansia Bisa Ambil Protein yang Sehat dari Mujair cs

Indonesia adalah salah satu produsen ikan terbesar di dunia dengan ekosistem bahari. Sederet ikan lokal ini dijamin kaya protein dan punya manfaat buat lansia.

Mengapa Asam Urat Bisa Naik?

Jika Anda atau orang terdekat mengalami masalah asam urat, ada baiknya lebih berhati-hati dalam memilih makanan.

Buah-buahan Segar Biar Puasa Tetap Gaspol

Stroberi adalah buah beri yang paling menghidrasi dengan kandungan air hingga 91 persen.

Harus Dihindari, Tidur Segera Setelah Sahur

Tidur setelah makan dapat mengurangi pembakaran kalori. Kalori yang tidak terbakar akan disimpan sebagai lemak.

10 Sumber Kalium Selain dari Susu

Tahu adalah sumber kalsium serbaguna. Kandungan kalsiumnya bervariasi bisa mencapai 861 mg dalam 240 gram. Makanan ini cocok untuk berbagai olahan masakan.

Boleh Nggak Ya Sikat Gigi di Kala Berpuasa?

Ada hal yang perlu diperhatikan, yaitu berhati-hati agar pasta gigi atau air tidak tertelan saat berkumur.

Wisata Reflektif di Lumajang Pas juga buat Lansia

Wisata reflektif di Lumajang cocok banget untuk lansia karena fokusnya bukan capek jalan jauh, tapi mengundang ketenangan, renungan, dan pengalaman bermakna.

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026