Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "LANSIA BAHAGIA"

Meditasi di Momen Hari Raya Nyepi

Hari Raya Nyepi adalah salah satu momen bagi umat beragama Hindu untuk mengheningkan diri, refleksi dan introspeksi diri. Meditasi diri patut dicoba untuk meraih sejumlah mafaat di bawah ini.

Kendalikan Amarah untuk Lebih Lega

Mengendalikan emosi berbentuk kemarahan dapat diusahakan di bulan puasa ini. Sebab, kemarahan berpotensi meningkatkan komplikasi kesehatan pada lansia dibandingkan kesedihan.

Tips Lansia Pilih Sepatu Keren

Cobalah sepatu itu sebelum dibeli. Perhatikan bagaimana sepatu itu menopang kaki dan pergelangan kaki lansia saat bergerak. Jika memungkinkan, berjalanlah di permukaan yang keras dan licin untuk melihat kinerja sepatu.

Nyetir Sendiri Berbahayakah?

Tak heran bila beberapa negara juga sudah menetapkan aturan hukum melarang lansia atau yang berusia 70 tahun ke atas untuk mengemudi mobil atau motor.

Jalan-Jalan ke Bandung Yuk

Di tempat ini tersedia angkutan berupa bus mini yang akan membawa pengunjung berkeliling Taman Bunga Nusantara.

Ngobrol Yuk, Tentang Apa Saja

Bisa jadi lansia kita termasuk yang orang yang pendiam. Tapi ketika ada suatu yang merangsang otaknya, mungkin itulah saatnya kita mendengarkan orangtua kita, karena itulah saatnya mengobrol.

Pesantren Ramadan untuk Lansia

Pesantren Ramadan untuk lansia adalah program pembinaan keagamaan khusus usia 60+ selama bulan Ramadan, dengan pendekatan yang lebih lembut, santai, dan ramah kesehatan.

Gula Aren Baik kok, Asalkan Dikonsumsi Dalam Batas Wajar

Gula aren lebih kaya mineral, seperti kalsium, fosfor, besi, dan kalium, dibanding gula pasir. Gula aren mengandung vitamin B2, yang tidak terdapat pada gula pasir.

Hm, Teh Bunga Telang Sudah Dicoba Belum?

Bunga telang, yang berwarna ungu, bersifat antikanker yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, menjadikannya minuman dengan potensi perlindungan alami.

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026