Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "GERIATRI"

Perhatikan Ya, Konsumsi Hidangan Khas Lebaran ini

Berita Lansia - Saat lebaran, aneka hidangan tersaji di meja makan. Tapi ingat konsumsinya jangan tidak sampai berdampak negatif bagi kesehatan lansia.

Momen-Momen Lebaran yang Selalu Dirindukan

Berita Lansia - Setiap negara memiliki tradisi dalam merayakan Idul Fitri. Begitu pula di Indonesia yang memiliki kekhasan sendiri saat berlebaran.

Agar Ibadah Lebih Mindful

Terkadang, permasalahan yang sudah-sudah pun dapat muncul kembali di pikiran dan membuat perasaan menjadi tidak nyaman. Salah satu teknik yang dapat digunakan untuk menjembatani permasalahan psikis tersebut yaitu dengan mindfulness.

Tradisi Sungkeman kepada Orangtua di Hari Lebaran

Berita Lansia - Selain mudik dan ketupat, tradisi lain ciri khas perayaan lebaran di Indonesia adalah sungkeman. Ini adalah sebuah penghormatan khusus kepada orangtua dan lansia.

Mudik Bersama Lansia, Apa Saja yang Harus Dipersiapkan?

Bagaimana kalau ingin pipis terus di perjalanan? Bagaimana supaya stamina mereka terjaga di kendaraan? Anda wajib mengetahui kebutuhan orangtua yang sudah sepuh jika melibatkan mereka dalam perjalanan mudik Anda.

Membersamakan Duka Lansia atas Kehilangan

Seseorang umumnya akan merasa berduka saat kehilangan seseorang yang memiliki arti dalam hidupnya. Pada lansia yang sedang berduka karena kehilangan, diperlukan pendekatan yang tepat.

Konsumsi Alpukat Secara Rutin Dapat Bantu Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Kandungan serat dalam satu penyajian alpukat dapat memenuhi 20% kebutuhan pemenuhan serat bagi tubuh. Adanya serat dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol darah, menetralkan tekanan darah, dan membantu menurunkan bobot massa tubuh.

Usia 85 Masih Melatih: Dari Bulutangkis Saya Menemukan Arti Hidup

Ia seorang pelatih bulutangkis berusia 85 tahun dengan ribuan anak didik. Telah menggeluti olahraga ini selama 74 tahun, ia bahkan belum tahu kapan akan berhenti.

Bagaimana Menyiasati Godaan Makanan di Hari Raya?

Selain sebagai ajang silaturahmi dan kumpul keluarga, momen lebaran lekat dengan suasana suka cita dan makan makanan spesial. Untuk poin terakhir, jangan sampai “kalap” ya.

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026