Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

ARTIKEL GERIATRI-ID

Jaga Kesehatan Mata dengan Asupan 10 Makanan Bergizi Ini

Berita Lansia - Mata merupakan salah satu organ vital yang berperan dalam hampir setiap aktivitas sehari-hari. Namun, kesehatan mata bisa menurun seiring bertambahnya usia.

Cara Mudah Mengolah Ikan Lokal yang Kaya Protein

Berita Lansia - Mengonsumsi ikan lokal tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan lansia, tetapi juga mendukung ketahanan pangan dan ekonomi nelayan lokal.

7 Ikan Lokal Kaya Protein yang Bermanfaat Bagi Lansia

Berita Lansia - Salah satu nutrisi yang berperan besar dalam menjaga kesehatan otot dan kebugaran tubuh lansia adalah protein.

Kafein Dapat Mempengaruhi Lemak Tubuh dan Risiko Diabetes?

Berita Lansia - Kadar kafein dalam darah dapat memengaruhi jumlah lemak tubuh. Ini menjadi faktor yang pada gilirannya dapat menentukan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular.

Buah Terbaik yang Bermanfaat Menjaga Kesehatan Liver

Berita Lansia - Menjaga kesehatan liver atau hati sangat penting untuk kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Salah satu cara alami yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi buah apel.

6 Manfaat Konsumsi Ikan Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Lansia

Berita Lansia - Seiring bertambahnya usia, lansia memerlukan asupan makanan sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatannya. Salah satu makanan berbermanfaat bagi mereka adalah ikan.

Kenali 9 Tanda Gula Darah Rendah yang Sering Tak Disadari

Berita Lansia - Gula darah rendah atau hipoglikemia merupakan kondisi ketika kadar glukosa dalam darah turun di bawah 70 mg/dL.

Tak Hanya Konsumsi Ikan, Ini Rahasia Umur Panjang Orang Jepang

Berita Lansia - Pola makan sehat dan penuh nutrisi diyakini menjadi kunci utama di balik umur panjang penduduk Jepang.

Peduli Lansia, Persiapan dan Tindakan Darurat Saat Banjir

Berita Lansia - Saat terjadi banjir, kelompok rentan seperti lanjut usia (lansia) paling membutuhkan bantuan karena keterbatasan mereka dalam bergerak dan bertahan di kondisi darurat.