Artikel Kesehatan Lansia Terbaru

TAG "MERAWAT LANSIA"

Caregiver Terbaik untuk Lansia? Anggota Keluarga

Kemampuan untuk mendengarkan tanpa menghakimi, menerima keluhan lansia tanpa mengecilkan masalahnya, adalah kunci.

Ini Tips Saat Merawat Hipertensi di Rumah

Makanan yang wajib dihindari lansia penderita hipertensi adalah makanan digoreng atau tinggi lemak jenuh, seperti mentega, sosis, santan dan daging asap.

Tertawa untuk Kesehatan Bersama

Terapi tertawa bisa menurunkan kecemasan pada pasien parkinson, mengurangi kecemasan dan depresi pada mahasiswa keperawatan, meningkatkan optimisme, harga diri dan mengurangi depresi pada wanita menopause.

Garis-Garis Wajah Mulai Terlihat di Usia 40-an

Kulit kering dan gatal mungkin merupakan tanda diabetes, penyakit ginjal, atau penyakit hati.

Peran Keluarga dalam Mendampingi Lansia

Keluarga juga dianjurkan untuk memperhatikan tanda-tanda kelelahan pada lansia, seperti pusing, nyeri berlebihan, atau sesak napas. Jika gejala tersebut muncul, sebaiknya segera beristirahat atau mencari bantuan medis.

Meditasi di Momen Hari Raya Nyepi

Hari Raya Nyepi adalah salah satu momen bagi umat beragama Hindu untuk mengheningkan diri, refleksi dan introspeksi diri. Meditasi diri patut dicoba untuk meraih sejumlah mafaat di bawah ini.

Siap Pakai Popok? Siap Dong

Bagaimana, sudah siap pakai pampers? Hari ini gini sih gak usah lagi malu-malu ya. Buat lansia yang merasa ada kesulitan mengontrol pipis atau buang air besar, tinggal pilih apa yang terbaik untuk dipakai.

Tidur Siang Saat Puasa, Kenapa Tidak?

Tidur siang dapat menjadi solusi untuk mengembalikan kesegaran tubuh dan mengurangi rasa lesu.

Diabetes Bisa Dikelola Kendati Belum Ada Obat

Makan dalam jumlah yang sesuai juga memudahkan pengelolaan berat badan dan mencegah obesitas, yang merupakan faktor risiko utama diabetes.

“Pada 2026, jumlah penduduk lansia di Indonesia mencapai sekitar 34 juta jiwa, atau 11,97% dari total populasi. Angka ini menegaskan bahwa Indonesia telah berada dalam fase ageing population atau populasi menua.”

Geriatri-ID

Geriatri-ID adalah wahana digital yang menyajikan informasi dan edukasi terpercaya mengenai gaya hidup senior, 50 hingga 100 tahun.

HUBUNGI KAMI :

Email : geriatri.co.id@gmail.com
Whatsapp : +628111379101
DM Instagram : id_geriatri

Dikelola oleh PT Seratus Satu Media - Produksi 2026