Acara besar seperti reuni atau kopdar komunitas sering menyenangkan, tetapi juga berisiko bagi lansia jika terjadi kondisi kesehatan darurat secara tiba-tiba. Mengenali tanda-tanda darurat secara cepat bisa menjadi penyelamat nyawa. 

Mengetahui tanda bahaya dan menyiapkan respons cepat—mulai dari mengenali gejala hingga menelepon ambulans—bisa sangat menyelamatkan hidup saat situasi kritis terjadi dalam acara besar.

Berdasarkan data terpercaya dari lembaga medis seperti American Heart Association, National Institute on Aging, dan panduan darurat medis umum, berikut ulasannya:

Gejala Darurat yang Wajib Diwaspadai

1. Nyeri dada berat, sesak napas, atau tekanan di dada
   Ini bisa menjadi tanda serangan jantung—terutama jika disertai berkeringat, mual, atau nyeri menjalar ke lengan/jawah.

2. Mendadak merasa lemah, mati rasa, bingung, bicara tidak jelas, atau wajah mencong
   Gejala ini merupakan indikasi stroke. Gunakan akronim BE FAST untuk mengenali tanda: Balance (gangguan keseimbangan), Eyesight (penglihatan terganggu), Face (wajah mencong), Arm (kelemahan tangan), Speech (bicara sulit), Time (segera ke rumah sakit).

3. Pingsan mendadak atau merasa sangat pusing/lemah
   Bisa terjadi akibat sinkop atau kondisi serius lainnya seperti gangguan jantung. Sinkop atau pingsan mendadak atau hilangnya kesadaran secara sementara akibat aliran darah ke otak yang berkurang. Biasanya, sinkop pada lansia dapat dipicu oleh: Dehidrasi, tekanan darah rendah mendadak (hipotensi ortostatik), gangguan irama jantung, kelelahan fisik berlebihan.

Mayo Clinic menjelaskan bahwa sinkop sering kali hanya berlangsung beberapa detik hingga menit, tetapi perlu diwaspadai karena bisa menjadi tanda awal masalah jantung atau kondisi medis serius lainnya.

1. Kesulitan bernapas tiba-tiba
   Bisa menandakan gangguan paru-paru, asma, atau bahkan pulmonary embolism — tindakan cepat diperlukan.

2. Kebingungan mendadak atau perubahan status mental drastis
   Sangat penting diwaspadai, karena bisa menunjukkan stroke, infeksi serius, atau sepsis.

3. Gejala infeksi berat seperti demam tinggi, menggigil, kelemahan ekstrem
   Pada lansia, ini dapat mengarah ke sepsis, kondisi yang membutuhkan penanganan segera.

Jika gejala-gejala tersebut terjadi, apa yang harus dilakukan? Berikut adalah tindakan-tindakan cepat yang disarankan para ahli.

Tindakan Cepat yang Harus Dilakukan

1. Nyeri dada berat: Segera hubungi ambulans (in Indonesia, 119) dan beri tahu bahwa diduga serangan jantung

2. Gejala stroke (BE FAST): Segera evakuasi ke rumah sakit—setiap detik sangat berarti.

3. Pingsan atau kejang tiba-tiba: Pastikan pernapasan; pindahkan ke posisi aman, segera cari bantuan medis

4. Sesak napas: Cari posisi nyaman (duduk), buka ventilasi, segera minta bantuan tim medis

5. Kebingungan parah atau gejala infeksi berat: Jangan ditunda—minta bantuan medis darurat 

(redaksi)

Artikel ini hanya untuk edukasi semata. Pastikan Anda mendapat informasi dan konsultasi dari Dokter dan Faskes terdekat untuk pertolongan medis.