Geriatri.id - Vitamin D baik untuk menjaga kesehatan tulang dan imunitas atau kekebalan tubuh. Selain itu menurut sebuah riset vitamin D dapat mencegah risiko penyakit kardiovaskular pada kelompok lanjut usia (lansia).
 
Penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang disebabkan gangguan pada jantung atau jaringan pembuluh darah. Contohnya serangan jantung, gagal jantung dan stroke.
 
Dikutip dari Scitech Daily, tim peneliti dari Australia telah melakukan riset yang hasilnya dipublikasikan dalam jurnal ilmiah BMJ.

Tujuan riset itu untuk menggali potensi vitamin D sebagai asupan nutrisi pencegah risiko penyakit kardiovaskular pada lansia.

Baca Juga: 14 Sindrom Geriatri yang Sering Dikeluhkan Lansia

Penelitian melibatkan 21 ribu lansia dengan usia 60-84 tahun. 

Sebagian dari partisipan diberikan suplemen vitamin D.

Sementara sebagian partisipam lainnya diberikan plasebo atau "obat kosong". P

Para partisipan itu diberikan kapsul vitamin D dan plasebo secara rutin selama lima tahun.
 
Selama penelitian, sebanyak 1336 partisipasi mengalami gejala penyakit kardiovaskular. 

Penelitian itu menemukan tingkat kemunculan gejala penyakit itu pada kelompok penerima suplemen vitamin D lebih rendah 9 persen dibanding kelompok yang mengonsumsi plasebo.

Tingkat risiko serangan jantung pada lansia yang mengonsumsi vitamin D lebih rendah 19 persen dibanding kelompok plasebo. 

Sedangkan tingkat revaskularisasi kelompok pertama lebih rendah 11 persen dibanding kelompok kedua. 

Namun tidak ada perbedaan untuk tingkat risiko stroke pada kedua kelompok.

Baca Juga: 5 Pertanyaan Mengenai Hipertensi
 
Tim peneliti menyimpulkan temuan mereka menunjukkan suplemen vitamin D dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
 
Efek perlindungan ini bisa lebih terlihat pada mereka yang menggunakan statin atau obat kardiovaskular lain di awal proses pengobatan.***

Ilustrasi: Alat yang berhubungan dengan penyakit jantung.(Pexels)

Video Lansia Online