VIDEO: Lansia Sehat dan Bugar dengan Berkebun
Video Lansia - Bagaimana oma opa lansia dapat memulai berkebun? Apa saja yang mesti disiapkan? Yuk simak paparan Muhammad Syaiful Rohman Owner Panuli Farm "Sehat dan Bugar dengan Berkebun"
2021-03-01 05:23:11
Geriatri.id--Berkebun merupakan salah satu kegiatan yang marak di masa pandemi COVID-19. Bagi oma opa, berkebun sama baiknya dengan olahraga lari karena sama-sama mengandalkan tenaga fisik. Jika dilakukan secara rutin, seluruh anggota tubuh akan bergerak aktif, banyak kalori terbakar, sehingga badan menjadi lebih sehat.
Bagaimana oma opa lansia dapat memulai berkebun? Apa saja yang mesti disiapkan? Yuk simak paparan Muhammad Syaiful Rohman Owner Panuli Farm "Sehat dan Bugar dengan Berkebun"
