VIDEO: Mengenal Suplementasi Vitamin Lansia bersama Dokter Rensa
Video Lansia - "Tubuh kita bisa menghasilkan antioksidan tanpa disuruh, untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas," kata dr. Rensa, Sp.PD, K-Ger, Finasim.
2020-07-19 11:32:23
Geriatri.id--Menjalani masa tua dengan sehat, mandiri dan aktif adalah dambaan banyak lansia di seluruh belahan dunia. Untuk itu, berbagai upaya menjaga kebugaran tubuh selalu dilakukan.
Selain olahraga, asupan gizi yang cukup dan seimbang menjadi penting, ditambah suplemen vitamin dan mineral jika memang dianjurkan oleh dokter.
"Tubuh kita bisa menghasilkan antioksidan tanpa disuruh, untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas," kata dr. Rensa, Sp.PD, K-Ger, Finasim, pada acara webinar bertajuk: 'Kenali Suplemen Vitamin dan Antioksidan Pada Lansia', yang dihelat oleh Geriatri.id dan PERGEMI.
Simak selengkapnya di artikel : GERIATRI.ID
