Studi: Sedikit Rasa Kesepian Mungkin Baik untuk Lansia
Berita Lansia - Sejumlah rekomendasi penelitian menyebutkan pentingnya menjaga anggota keluarga menjaga kelompok lanjut usia (lansia) agar tidak merasa kesepian dan terisolasi secara psikis.
Geriatri.id - Sejumlah rekomendasi penelitian menyebutkan pentingnya menjaga anggota keluarga menjaga kelompok lanjut usia (lansia) agar tidak merasa kesepian dan terisolasi secara psikis.
Namun studi baru yang dilakukan para ahli dari University of Zurich di Swiss menunjukkan hasil sedikit berbeda.
Hasil studi itu menunjukkan sedikit rasa kesepian mungkin baik untuk lansia.
Studi itu melibatkan 118 peserta lansia laki-laki dan perempuan berusia di atas 65 tahun. Mereka diminta mencatat semua interaksi sosial selama tiga pekan di aplikasi.
Hasil studi itu kemudian diterbitkan dalam British Journal of Psychology. Berdasarkan hasil studi, semakin lama lansia menghabiskan waktu sendirian akan menghabiskan lebih banyak waktu dalam bersosialisasi pada kesempatan berikutnya.
Artinya, lansia membutuhkan waktu tenang setelah berinteraksi dengan orang lain.
"Kesendirian merupakan bagian integral dalam kehidupan sehari-hari lansia karena mendukung pemulihan energi," ujar peneliti dikutip dari laman Daily Mail, Minggu 30 Oktober 2022.
Sementara penelitian lain meninjau relasi sosial di kalangan usia berbeda yaitu dewasa dan muda.
Penelitian itu dilakukan Sapien Labs, badan nirlaba berbasis di Amerika Serikat yang fokus dalam penelitian otak.
Baca Juga: Ancaman NAFLD dan Difesiensi Vitamin D Masih Menjadi Masalah Besar Bagi Lansia
Hasil penelitian menunjukkan dua kelompok usia itu lebih diliputi rasa bersalah dan cenderung mengkhawatirkan hubungan lebih dari yang dilakukan generasi di atas mereka.
Sapien Labs mempelajari sekitar 150 ribu pemuda berusia 18-24 tahun dari 20 negara. Studi itu menemukan kelompok usia itu dua setengah kali lebih mungkin untuk merasa bersalah terutama terkait mengecewakan orang lain dibanding generasi sebelumnya.
Mereka empat kali lebih mungkin secara teratur mengalami pemikiran obsesif tentang sebuah hubungan dibanding generasi sebelumnya.
"Pola ini tampaknya mencerminkan perubahan lingkungan sosial yang didorong internet," kata peneliti.***
Ilustrasi - Lansia kesepian.(Pixabay)
Video Lansia Terbaru:
