Harus Bekerja di Tengah Pandemi Covid-19? Tempuh langkah Ini Agar Tetap Aman

Geriatri.id - Banyak di antara kita, yang pada masa pandemi Covid-19 ini, masih harus tetap keluar rumah untuk bekerja. Tak hanya orang-orang muda, tetapi juga para lansia. Hal ini tentu menjadi tantangan tersendiri agar tetap aman dari paparan virus saat bekerja.

Untuk itu, Kementerian Kesehatan RI, menerbitkan panduan agar tetap aman bekerja selama masa pandemi. Berikut langkah-langkahnya.

1. Perjalanan ke dan dari tempat kerja

- Pastikan anda dalam kondisi sehat. Jika ada keluhan batuk, pilek, demam, tetap tinggal di rumah.
- Upayakan mengenakan pakaian lengan panjang.
- Gunakan masker.
- Upayakan tidak menggunakan transportasi umum
- Kalau terpaksa menggunakan transportasi umum, tetap jaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter, upayakan tidak sering menyentuh fasilitas umum, gunakan hand sanitizer, gunakan helm sendiri jika naik kendaraan seperti ojek atau ojek online.
- Upayakan membayar secara non tunai, jika terpaksa memegang uang, gunakan hand sanitizer sesudahnya.
- Tidak menyentuh wajah atau mengucek mata dengan tangan, gunakan tisu bersih jika terpaksa.

2. Di tempat kerja

- Saat tiba segera mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
- Gunakan siku untuk membuka pintu dan menekan tombol lift
- Tidak berkerumun dan menjaga jarak di lift dengan posisi saling membelakangi
- Untuk sementara tidak menggunakan absensi finger print
- Bersihkan meja/area kerja dengan disinfektan.
- Upayakan tidak sering menyentuh fasilitas/peralatan yang dipakai bersama di area kerja, gunakan hand sanitizer.
- tetap menjaga jarak dengan rekan kerja minimal 1 meter
- Usahakan aliran udara dan sinar matahari masuk ke ruang kerja
- Biasakan tidak berjabat tangan
- Masker tetap digunakan
- Selalu menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat di tempat kerja 

3. Di tempat kerja area publik

Bagi pekerja yang memberikan pelayanan publik:

- Perketat penggunaan masker
- Selalu menjaga jarak aman
- Sesering mungkin mencuci tangan dengan air sabun dan air mengalir atau hand sanitizer (4 jam sekali).

4. Saat tiba di rumah

- Jangan bersentuhan dengan anggota keluarga sebelum membersihkan diri (mandi dan mengganti pakaian kerja)
- Cuci pakaian dan masker dengan deterjen. Masker sekali pakai, sebelum dibuang disobek dulu dan dibasahi dengan disinfektan agar tidak mencemari petugas pengelola sampah.

- Jika dirasa perlu, bersihkan telepon seluler, kacamata, tas, dengan disinfektan.
- Selalu menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat di rumah (mag)
 

foto: ilustasi memakai masker (pixabay)