Pentingnya Peran Keluarga agar Lansia Tetap Mandiri dan Bahagia
Sebaliknya, jika kondisinya masih memungkinkan, biarkan mereka tetap melakukan aktivitas sehari-hari sesuai kemampuannya.
GERIATRI.CO.ID - Keluarga memiliki peran besar dalam membantu lansia menjalani masa tua yang sehat dan bahagia. Namun, menurut dr. Ika Fitriana, SpPd., K-Ger., membantu orang tua bukan berarti mengambil alih semua yang bisa mereka lakukan. Hal yang terpenting adalah memberikan dukungan tanpa mengurangi rasa percaya diri dan kemandirian mereka.
Banyak anak melarang orang tuanya melakukan berbagai aktivitas karena takut jatuh atau sakit. Niatnya memang baik, tetapi jika terlalu banyak larangan, lansia bisa merasa kemampuannya tidak lagi dipercaya.
Sebaliknya, jika kondisinya masih memungkinkan, biarkan mereka tetap melakukan aktivitas sehari-hari sesuai kemampuannya. Hal ini dapat membantu menjaga kesehatan fisik sekaligus rasa percaya diri.
Dokter Ika menyatakan, orang tua perlu didengarkan dan dihargai pendapatnya. Melibatkan secara aktif dan berkomunikasi dengan penuh hormat akan membuat lansia merasa dihargai.
“Secara umum, peran keluarga sangat besar. Tetapi perlu dijaga agar tidak berlebihan dan sebaliknya tidak abai juga. Bantu seperlunya, jangan ambil alih agar ia merasa dihargai, tetap mandiri, dan punya peran dalam mengambil keputusan sendiri,” jelasnya.
Dokter Ika juga mengingatkan pentingnya observasi. Lansia sering kali tidak mengeluhkan penyakit karena tidak ingin merepotkan anaknya. Ada pula yang mengeluhkan banyak hal sehingga keluarga kesulitan membedakan mana yang perlu mendapat perhatian.
Karena itu, perubahan kecil dalam aktivitas sehari-hari, nafsu makan, kemampuan berjalan, atau suasana hati sebaiknya tidak diabaikan. Jika diperlukan, keluarga dapat berkonsultasi dengan dokter geriatri atau tenaga kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (lia)
