Lansia Inspiratif: Nenek 75 Tahun Raih Prestasi Kontes Binaraga
Berita Lansia - "Setiap orang punya mimpi. Ketika Anda menyerah mengejar mimpi hanya karena usia, hidup akan terasa hampa."
.jpg)
Geriatri.id - Usia tidak menghalangi Lim Jong So untuk terus mewujudkan mimpi meraih prestasi. Meski usianya sudah 75 tahun,, lansia asal Korea Selatan yang seorang binaragawati ini sukses meraih prestasi.
Dilansir Koreaboo, Lim Jong So adalah seorang penggemar aerobik.
Selama 35 tahun, dia rutin melakukan olahraga itu sebelum penyakit stenosis membuat kaki kanannya tidak bisa berjalan.
Penyakit itu tidak membuat Lim Jong So patah semangat. Untuk menyembuhkan penyakitnya, dia rutin latihan angkat beban.
Latihan tiga kali sepekan dilakukannya untuk menyembuhkan penyakitnya itu.
Lim Jong So memulai latihan angkat beban setelah kehilangan suaminya.
Dilansir BBC, sebenarnya dia telah lama tertarik dengan latihan angkat beban, namun suaminya tidak menyukai aktivitas itu sehingga dirinya hanya melakukan aerobik
Kerja keras dan konsistensi, Lim Jong So mengantarkan dirinya menjadi juara kedua kontes body building untuk kelas seangkatannya. Dia membagikan kunci kesuksesan yang diraihnya di usia senja.
Menurutnya, apapun yang dilakukan harus didasarkan pada kepercayaan diri dan keyakinan kuat.
"Setiap orang punya mimpi. Ketika Anda menyerah mengejar mimpi hanya karena usia, hidup akan terasa hampa.
Jika Anda berhasil menantang diri Anda sendiri untuk metaih mimpi, meski di usia lanjut, saya yakin Anda akan mendapatkan kehidupan yang hebat di sisa hidup Anda," kata Lim.***(rif)
*Lansia binaragawati Lim Jong So (YouTube)
Baca juga:
Lansia Abdikan Hidupnya Kampanyekan Daur Ulang
