FIG Aging Society Dorong Lansia Hidup Aktif dan Sehat
Berita Lansia - Pengurus Besar Persatuan Senam Indonesia (PB Persani) resmi membuka kegiatan FIG Aging Society: Indonesia Kick Off di South Quarter Building, Jakarta Selatan.
Geriatri.id - Pengurus Besar Persatuan Senam Indonesia (PB Persani) resmi membuka kegiatan FIG Aging Society: Indonesia Kick Off di South Quarter Building, Jakarta Selatan.
Acara ini merupakan inisiatif kerja sama antara PB Persani dan International Gymnastics Federation (FIG) untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat, khususnya lanjut usia (lansia), melalui olahraga.
Kegiatan yang mengusung tema "Move Better, Live Healthier" ini mendapat dukungan penuh dari Kementerian Pemuda dan Olahraga RI (Kemenpora RI).
Dalam sambutannya, Sri Wahyuni, Plh. Deputi Bidang Pembudayaan Olahraga Kemenpora, mengatakan pemerintah mendukung segala upaya yang mendorong masyarakat untuk hidup sehat melalui olahraga.
Baca Juga: Tanya Jawab Masalah Kesehatan Jantung
Menurutnya, kegiatan seperti ini sangat penting, tidak hanya untuk meningkatkan kesehatan fisik, tetapi juga mengurangi beban sosial akibat meningkatnya populasi lansia.
Ia berharap masyarakat lansia dapat tetap aktif dan produktif.
Olahraga untuk lansia, solusi menekan biaya jaminan sosial.
Melalui program ini, FIG menyoroti tantangan global terkait peningkatan populasi lansia yang menyebabkan kenaikan biaya jaminan sosial di berbagai negara.
Untuk itu, FIG membentuk Aging Society Working Group, dengan Ita Yuliati, Presiden PB Persani, sebagai salah satu anggota utamanya.
Tujuan kelompok kerja ini membuktikan bahwa warga lansia yang tetap aktif dapat membantu menekan biaya jaminan sosial melalui gaya hidup sehat dan aktif.
Senam menjadi salah satu solusi praktis untuk meningkatkan mobilitas, menjaga kebugaran, dan mencegah penyakit kronis yang kerap dialami lansia.
Kegiatan ini juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan gratis dan konsultasi tentang olahraga yang sesuai untuk lansia.
Para peserta, sebagian besar lansia, tampak antusias mengikuti kegiatan senam yang dipandu instruktur berpengalaman.
Mereka juga mendapatkan tips menjaga kesehatan melalui olahraga ringan yang dapat dilakukan di rumah.
Baca Juga: 14 Sindrom Geriatri yang Sering Dikeluhkan Lansia
Melalui kegiatan ini, PB Persani dan FIG berharap dapat meningkatkan kesadaran masyarakat luas akan pentingnya aktivitas fisik di segala usia, terutama lansia.***
Video Senior Podcast
