Lansia Sering Keluhkan Masalah Gigi, Begini Cara Pencegahannya

Geriatri.id - Seringkali lansia mengabaikan kebersihan gigi dan mulut. Mereka sering mengeluh sakit gigi, gigi goyang, dan dapat menyebabkan gigi tanggal. 

Kondisi ini dapat dicegah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Caranya dengan menggosok gigi secara teratur agar pembentukan bakteri dalam mulut dapat dicegah. 

Berikut cara menjaga kebersihan gigi lansia dikutip dari laman Kemenkes: 

1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan menyikat gigi secara teratur dan membersihkan gusi dengan baik. 

Bagi yang sudah tidak memiliki gigi dengan menggunakan kapas dicelupkan ke dalam air hangat. Tujuan pembersihan ini untuk menghindari tumbuhnya jamur pada gusi.

2. Mengatur pola makan dengan menghindari makanan yang dapat merusak gigi seperti banyak mengandung gula.

3. Pemeriksaan gigi secara teratur ke dokter gigi, puskesmas, atau rumah sakit setiap 6 bulan untuk deteksi dini.

Selain itu para lansia perlu diberi tindakan pencegahan penyakit gigi dan mulut seperti dalam pelaksanaan asuhan keperawatan. 

Berbagai upaya perlu diperhatikan baik lansia, keluarga, maupun petugas kesehatan yang melaksanakannya.

Upaya Promotif

---

Dengan memberikan penyuluhan tentang cara pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut, pentingnya protesa untuk mengembalikan fungsi kunyah dan pemeriksaan secara berkala.

Upaya Preventif

Pencegahan dengan pemeliharaan gigi dan mulut termasuk protesanya, pemilihan jenis makanan yang mudah dikunyah dan dicerna, deteksi dini bila ada kelainan mukosa untuk mencegah keganasan sehingga segera melakukan pemeriksaan dan pemeriksaan berkala ke dokter gigi.

Upaya Kuratif dan Rehabilitatif

Bagi lansia yang masih memiliki gigi, bila ada karang gigi dan atau gigi berlubang segera ke dokter gigi untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Menyikat gigi secara teratur minimal dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur.

Bagi lansia yang menggunakan gigi palsu lepasan, bersihkan dengan cara menyikat perlahan-lahan di bawah air mengalir. 

Bagi lansia yang tidak mempunyai gigi sama sekali, setiap habis makan sebaiknya langsung berkumur-kumur. 

Selain itu menyikat bagian gusi dan lidah secara teratur untuk membersihkan sisa makanan yang melekat.***

Ilustrasi - Sikat gigi elektrik.(Pixabay)