Munculnya Uban Bukan Sekedar Sebagai Tanda Penuaan

Geriatri.id - Seperti yang dialami oleh sebagian besar manusia, perubahan-perubahan fisik terjadi seiring dengan bertambahnya usia, termasuk munculnya uban di rambut.

Uban adalah rambut yang tumbuh berwarna putih pada kulit kepala seseorang, menjadi salah satu tanda penuaan.

Dilansir dari Healthline.com, tumbuhnya uban berkaitan dengan peran folikel rambut dan melanin, pigmen yang memberi warna pada rambut. Kekurangan melanin karena faktor usia menyebabkan rambut berubah warna menjadi putih.

Baca juga: Pensiun Berbisnis, Lansia Berusia 80 Tahun Pilih Jadi Juru Masak di Panti Jompo

Selain penuaan, terdapat beberapa faktor lain yang berkontribusi terhadap tumbuhnya uban pada rambut seseorang:

1. Merokok

Sebuah penelitian pada tahun 2013 menemukan hubungan antara merokok dan pertumbuhan uban sebelum usia 30 tahun. Merokok juga dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan kerontokan rambut.

2. Genetik 

Faktor genetik dari kedua orang tua juga dapat memengaruhi kemunculan uban pada seseorang.

3. Gangguan Tiroid

Gangguan pada kelenjar tiroid, seperti hipertiroidisme atau hipotiroidisme, dapat mengganggu produksi melanin dalam rambut.

4. Pewarna Rambut

Penggunaan pewarna rambut dengan zat kimia seperti hidrogen peroksida dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan munculnya uban.

5. Kekurangan Vitamin B-12

---

Vitamin B-12 penting untuk pertumbuhan rambut dan produksi melanin. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan rambut menjadi lemah dan berwarna putih.

Baca juga: Meningkatnya Jumlah Lansia Seharusnya Bermakna Peningkatan Kualitas Hidup

6. Usia

Studi menunjukkan bahwa pada usia di atas 50 tahun, sebagian besar orang memiliki setidaknya 50 persen uban pada rambutnya.

Meskipun uban dapat dicegah atau diobati tergantung pada penyebabnya, tidak semua kondisi dapat diatasi sepenuhnya. 
Namun, terapi pigmen dapat membantu mengatasi masalah kesehatan tertentu yang berkaitan dengan pertumbuhan uban.

Sementara berhenti merokok dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut pada rambut, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa berhenti merokok dapat menghentikan pertumbuhan uban.***

Ilustrasi: Uban pada lansia. (Pixabay)