Geriatri.id - Majelis Kesehatan Pimpinan Cabang Aisyiyah (PCA) Krembangan Surabaya, Jawa Timur, menyelenggarakan Posyandu Lansia. Kegiatan  dengan tema "Tetap Sehat dan Bugar di usia Senja" ini diikuti sekitar 80 peserta.

Berbagai kegiatan seperti senam sehat bersama lansia dan pemeriksaan kesehatan secara gratis dilaksanakan di halaman Masjid At-Taqwa Bangunsari Surabaya, Minggu 12 Februari 2023.

Dalam rilisnya, Ketua Pimpinan Cabang Aisyiyah Krembangan Surabaya Ummu Khasanah menjelaskan, kegiatan ini bertujuan mendukung para lansia peduli terhadap kesehatan dan tetap produktif, terlebih saat ini proporsi penduduk lanjut usia semakin banyak membutuhkan perhatian dan perlakuan khusus.

"Dalam rangka meningkatkan kesejahteraan sosial lanjut usia, kegiatan ini merupakan sarana silaturahmi dan mengoptimalkan fungsi fisik agar lansia senantiasa hidup sehat jauh dari penyakit. Selain itu, kami juga mengadakan pemeriksaan kesehatan meliputi tensi darah, gula darah, asam urat dan kolesterol," terangnya.

Baca Juga: Ancaman NAFLD dan Difesiensi Vitamin D Masih Menjadi Masalah Besar Bagi Lansia

Ummu Khasanah berharap dengan diadakannya Posyandu Lansia dapat meningkatkan derajat kesehatan dengan cara pola hidup sehat misalnya mengatur pola makan.

"Makanan yang dikonsumsi juga tidak harus mahal, serta jangan lupa istirahat yang cukup, olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah. Jadi, walaupun usia senja tetap bisa menikmati hidup dengan bahagia," tambahnya.

Sementara itu, Anggota Komisi B DPRD kota Surabaya dokter Zuhrotul Mar'ah Lailatusholichah lebih dikenal dokter Zuhro sangat mengapresiasi kegiatan tersebut menjelaskan, tujuan Posyandu Lansia adalah sebagai wadah para lansia maupun pra-lansia lebih mengoptimalkan kesehatan dan kebermamfaatan untuk mengisi waktunya agar sehat fisik mental spiritualnya. 

"Posyandu Lansia selain ada kegiatan pemeriksaan fisik berupa tensi, TB, dan BB, juga ada pemeriksaan gula darah, asam urat serta kolesterol untuk deteksi dini penyakit-penyakit tersebut, selain itu juga ada edukasi kesehatan dengan tema yang bervariatif disetiap pertemuannya," terangnya.

Dia menambahkan, selain itu juga senam lansia yang lebih mengarah ke senam seperti senam diabetes.

"Mudah-mudahan kedepannya, posyandu lansia juga membantu lansia untuk kesejahteraan dan pendidikan lansia terutama baca tulis Al-Qur'an bagi lansia yg belum bisa baca tulis Al-Qur'an. Kita buat TPQ untuk lansia," pungkasnya.*** 

Foto: Majelis Kesehatan Pimpinan Cabang Aisyiyah (PCA) Krembangan Surabaya, Jawa Timur, menyelenggarakan Posyandu Lansia.(Dinas Kominfo Jatim)

Video Lansia Terbaru: